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Das Boomers Gourmet-Magazin

Im Winter werden unsere Abwehrkräfte auf eine harte Probe gestellt und nach den Feiertagen, wo der Körper im Winter sich wieder an den Alltagsrhythmus gewöhnt werden soll und durch die Belastung rasch überbeansprucht werden kann. Wenn Sie auch gleich im neuen Jahr mit den ersten Krankheitssymptomen kämpfen oder diese erst gar nicht aufkommen lassen wollen, sollten Sie in erster Linie auf Ihre Ernährung achten.