herzhaftes Nussbrot
das Rezept ist für eine große Kastenform
Diesen Monat wird aus „Sophie kocht“ mal wieder „Sophie backt“ und zwar ein herzhaft leckeres Nussbrot. Die Brotgewürzmischung Fränkische Art verleiht dem selbstgebackenen Brot eine kräftige Würze, die ausgewählten Nüsse und Kerne sorgen für den nötigen Biss. Das Schöne an diesem Backrezept ist, dass du dein Brot ganz nach deinem Geschmack kreieren kannst. Wähle deine Lieblingsnüsse aus und ergänze das Brot um leckere Früchte oder herzhafte Zutaten.
Zutaten
| 200 | g | BIO Cashewkerne |
| 145 | g | BIO Haselnusskerne "Römer" |
| 145 | g | Walnusskerne aus Chile, extra hell |
| 140 | g | geschrotete Leinsamen |
| g | Reis- oder Haferflocken | |
| 6 | EL | Flohsamenschalen |
| 2 | EL | Agavendicksaft |
| 2 | EL | Rosa Kristallsalz, gemahlen Original Punjab (200 km südlich des Himalaya) |
| 1.5 | EL | BIO Brotgewürzmischung Fränkische Art, gemahlen |
| 6 | EL | Kokosöl |
| 700 | ml | Wasser |
| optional | ||
| 100 | g | Trockenfrüchte |
| 100 | g | Lauch, in etwas Butter gedünstet |
Zubereitung
Kleide eine große Kastenform mit Backpapier aus.
Gib die gemischten Nüsse und Kerne in eine beschichtete Pfanne und röste sie ohne Fett an. Anschließend kurz zur Seite stellen.
Du benötigst nun eine große Rührschüssel, in die du die geschroteten Leinsamen, Reis- oder Haferflocken, Flohsamenschalen, Brotgewürz und Rosa Kristallsalz vermischt. Das Kokosöl lässt du in einem Topf schmelzen und gibst lauwarmes Wasser und Agavendicksaft hinzu.
Füge nun die gerösteten Kerne und Nüsse sowie die Flüssigkeit ebenfalls in die Schüssel. Wer Früchte oder herzhafte Ergänzungen zufügen möchte, macht es bitte an dieser Stelle. Verrühre alles gründlich und fülle die Masse in die Kastenform. Die Oberfläche des Teiges sollte schön glatt sein. Bei mir steht oben immer genug Backpapier über, sodass ich das Brot damit bedecken kann.
Jetzt muss das Brot für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank, am besten aber über Nacht, ruhen.
Den Backofen auf 175° Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
Das Brot zuerst 20 Minuten in der Form backen, dann herausnehmen und auf das Gitterrost im Backofen stellen. Weitere 50 Minuten fertig backen.
Um zu prüfen, ob das Brot fertig gebacken ist, klopfe von unten auf den Boden. Klingt es hohl, ist es perfekt.
Tipp:
Schneide das Brot in Scheiben und friere es auf Vorrat ein.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachbacken!